2017年12月18日月曜日

あと1週

こんにちは。月曜日です。








日差しはありますが風は冷たいですね。空調の効いた室内から外に出ると
寒さで身体がこわばります。


週間天気予報では安定した天気が続くようです。今度の日曜日の降水確率が高い
くらいで他はほとんど晴れ時々曇り。


気温も大きな変化はなく、冬らしい日が続くことになりそうです。








今年のレッスンもあと1週間になりました。時間が経つのが早過ぎます。
ホント、あっという間です。


25日、26日と年末イベントがありますが、申し込みも増えてきてます。
参加をお考えの方はお早めに。






今日は書くことが全く浮かびません。








それでは、今週のテーマです。


今週は12月期の4週目。まとめのゲーム週ですね。今回は12月期のまとめというより
2017年の総括として頑張りましょう。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・並行陣 対 雁行陣
                短いボール(リターンダッシュなど)を返球後、ネットへ詰める。
                ネットプレーでポイントを取りましょう。
     中級クラス・・・・・並行陣 対 雁行陣or並行陣
                相手がストロークの場合はボレー返球は深く、相手が並行陣なら
                ボレーは足元へ。ペアとの間隔を保つように動きましょう。
     上級クラス・・・・・並行陣 対 並行陣
                サービスダッシュ、リターンダッシュからの並行陣へ。
                相手がネットに詰めることを想定してショットをコントロールしましょう。
                
<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・ゲームの進め方を覚えよう。
     中級クラス・・・・・ポイントを取るパターンを作ろう。
     上級クラス・・・・・状況に合わせてポイントの取り方を選択しよう。


実戦が1番の練習と言われています。実戦の緊張感での中で生まれたプレーは
次に繋がります。そして自身に何が足りないのかを気付かせてくれます。


来年の課題が見つかればいいですね。








それでは、また。

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