全豪オープン初日

こんにちは。月曜日です。






この冬、最強の寒波に襲われた先週末。全国各地で雪の被害がありました。
雪で線路を塞がれた列車が動けなくなって、その対応の賛否が問われる報道なども
ありました。


南国鹿児島も雪が降るのではと予報されて、ちょっと期待する私でした。
たまたまワイパーを買おうとカー用品店にいったのですが、タイヤのチェーンを
買い求めるお客さんがかなりいましたよ。


私はちょうどタイヤを交換したばかりで、雪道でもゆっくり走れば不自由しないので
雪が降るのを楽しみにしていました。


が、雪は舞うのですが、積もるほど降らず。ただひたすら寒いだけの１番つらい結果と
なりました。


そんな寒い先週と打って変わって今週は暖かい。最高気温が１７℃なんて日もあって
もう春なんじゃないかって思うほど。


今日も暖かい。眩しい日差しと風もない穏やかな天気がより一層暖かく感じます。
移動中の車内は暖房も要らず、どちらかと言えば暑いほどで、窓を開けて
車内の温度を下げましたよ。


水曜日は雨。あとは良い天気が続く週間天気予報でした。


先週の寒波がこの冬の寒さのピークってことはないですよね？








今日から全豪オープンの本戦が始まりましたね。日本とは時差の影響が少ないので
仕事中だとデイセッションの対戦が観れないのがつらい。ニュース速報だけが
頼りです。


１回戦。西岡選手が頑張りましたね。２７シードのコールシュライバーをフルセットで下し、
２年連続で初戦突破を果たしました。


杉田選手の相手は８シードのソック。第１セットを取りそうな勢いです。


今回の全豪オープンは第１シードがナダル、第２シードがフェデラー。
レジェンドの２人の決勝が観れるかな。








それでは今週のテーマです。


フットワークを意識したストロークの２回目。今回は「前後の動き」です。


＜一般クラス・・・・・・ストローク・前後の動き＞
　　　　　初級クラス・・・・・短いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずはボールの位置へ走ります。打球時は身体は横向きに。
　　　　　　　　　　　　　　　　深いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下がる方向に対して身体を横向きにして移動します。
　　　　　中級クラス・・・・・短いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　足を１歩下げ、下げた足でコートを蹴って前方へダッシュ。
　　　　　　　　　　　　　　　　深いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足を１歩前へ出し、出した足でコートを蹴って後方へダッシュ。
　　　　　上級クラス・・・・・短いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　打球時、踏み込み足で踏ん張ってスウィングスピードを上げましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　深いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボール軌道から少し離れて移動しましょう。


＜ジュニアクラス・・・・・ストローク・前後の動き＞
　　　　　初級クラス・・・・・腰から胸の高さで打てるようにボールのバウンドを考えて
　　　　　　　　　　　　　　　　移動しましょう。
　　　　　中級クラス・・・・・短いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　打球時は身体の向きは横向きに。
　　　　　　　　　　　　　　　　深いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後方への移動はクロスステップで。
　　　　　上級クラス・・・・・短いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　踏み込み足で踏ん張ることで身体のバランスを保とう。
　　　　　　　　　　　　　　　　深いボール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボールの横から入るように移動しよう。






それでは、また。